Tiefkühlgerichte
LINGUINE ARRABBIATA LINGUINE PASTA IN A SPICY TOMATO SAUCE WITH CHERRY TOMATOES, LINGUINE ARRABBIATA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien121kcal / 100g
Protein4.5g17.4% der Energie
Fett3.6g13.9% der Energie
Kohlenhydrate17.8g68.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.9g
Protein
4.5g (17.4%)Fett
3.6g (13.9%)Kohlenhydrate
17.8g (68.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien121kcal
Protein4.5g
Fett3.6g
Kohlenhydrate17.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein9%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 121 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LINGUINE ARRABBIATA LINGUINE PASTA IN A SPICY TOMATO SAUCE WITH CHERRY TOMATOES, LINGUINE ARRABBIATA enthält insgesamt 121 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.5g Protein, 3.6g Fett und 17.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten