Tiefkühlgerichte
LEMON HERB SHRIMP WITH BARLEY, SPINACH, SWEET POTATO & CHICKPEAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien89kcal / 100g
Protein3.7g18.2% der Energie
Fett1.6g7.9% der Energie
Kohlenhydrate15g73.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.3g
Protein
3.7g (18.2%)Fett
1.6g (7.9%)Kohlenhydrate
15g (73.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien89kcal
Protein3.7g
Fett1.6g
Kohlenhydrate15.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 89 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga32Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LEMON HERB SHRIMP WITH BARLEY, SPINACH, SWEET POTATO & CHICKPEAS enthält insgesamt 89 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.7g Protein, 1.6g Fett und 15g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten