Tiefkühlgerichte

LEAN SESAME CHICKEN ROASTED WHITE MEAT CHICKEN IN A SESAME SAUCE WITH LO MEIN PASTA, BROCCOLI, CARROTS, EDAMAME & RED PEPPERS, LEAN SESAME CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien106kcal / 100g
Protein5.1g21.7% der Energie
Fett3.1g13.2% der Energie
Kohlenhydrate15.3g65.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.5g
Protein
5.1g (21.7%)
Fett
3.1g (13.2%)
Kohlenhydrate
15.3g (65.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien106kcal
Protein5.1g
Fett3.1g
Kohlenhydrate15.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein10%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga38Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion LEAN SESAME CHICKEN ROASTED WHITE MEAT CHICKEN IN A SESAME SAUCE WITH LO MEIN PASTA, BROCCOLI, CARROTS, EDAMAME & RED PEPPERS, LEAN SESAME CHICKEN enthält insgesamt 106 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.1g Protein, 3.1g Fett und 15.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten