Tiefkühlgerichte
LASAGNA WITH SEASONED TOMATO & MEAT SAUCE, MADE WITH MOZZARELLA, COTTAGE & PARMESAN CHEESES, LASAGNA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien127kcal / 100g
Protein7g26.7% der Energie
Fett4.2g16.0% der Energie
Kohlenhydrate15g57.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.2g
Protein
7g (26.7%)Fett
4.2g (16.0%)Kohlenhydrate
15g (57.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien127kcal
Protein7.0g
Fett4.2g
Kohlenhydrate15.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein14%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 127 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LASAGNA WITH SEASONED TOMATO & MEAT SAUCE, MADE WITH MOZZARELLA, COTTAGE & PARMESAN CHEESES, LASAGNA zeigen 127 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 4.2g Fettgehalt und 15g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten