Tiefkühlgerichte

LASAGNA WITH MEAT SAUCE HOMESTYLE MEAT SAUCE & CREAMY RICOTTA SMOTHERED BETWEEN LAYERS OF PASTA, TOPPED WITH MOZZARELLA AND ROMANO, LASAGNA WITH MEAT SAUCE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien110kcal / 100g
Protein6.2g27.1% der Energie
Fett4.4g19.2% der Energie
Kohlenhydrate12.3g53.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.9g
Protein
6.2g (27.1%)
Fett
4.4g (19.2%)
Kohlenhydrate
12.3g (53.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien110kcal
Protein6.2g
Fett4.4g
Kohlenhydrate12.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein12%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 110 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen26Minuten
🧘‍♀️Yoga39Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LASAGNA WITH MEAT SAUCE HOMESTYLE MEAT SAUCE & CREAMY RICOTTA SMOTHERED BETWEEN LAYERS OF PASTA, TOPPED WITH MOZZARELLA AND ROMANO, LASAGNA WITH MEAT SAUCE 110 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.2g Protein, 4.4g Fett und 12.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten