Tiefkühlgerichte
LASAGNA BAKE WITH MEAT SAUCE LASAGNA BAKE WITH A SEASONED MEAT SAUCE, PASTA & MOZZARELLA CHEESE CUPS, LASAGNA BAKE WITH MEAT SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien106kcal / 100g
Protein5.3g23.8% der Energie
Fett3.5g15.7% der Energie
Kohlenhydrate13.5g60.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.3g
Protein
5.3g (23.8%)Fett
3.5g (15.7%)Kohlenhydrate
13.5g (60.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien106kcal
Protein5.3g
Fett3.5g
Kohlenhydrate13.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein11%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LASAGNA BAKE WITH MEAT SAUCE LASAGNA BAKE WITH A SEASONED MEAT SAUCE, PASTA & MOZZARELLA CHEESE CUPS, LASAGNA BAKE WITH MEAT SAUCE enthält insgesamt 106 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 3.5g Fett und 13.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten