Tiefkühlgerichte
LAN'S KIDS, TRUST MADE SIMPLE, BREADED CHICKEN NUGGETS MEAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien227kcal / 100g
Protein7.6g17.3% der Energie
Fett11.1g25.3% der Energie
Kohlenhydrate25.2g57.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.9g
Protein
7.6g (17.3%)Fett
11.1g (25.3%)Kohlenhydrate
25.2g (57.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien227kcal
Protein7.6g
Fett11.1g
Kohlenhydrate25.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein15%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 227 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga81Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LAN'S KIDS, TRUST MADE SIMPLE, BREADED CHICKEN NUGGETS MEAL 227 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.6g Protein, 11.1g Fett und 25.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten