Tiefkühlgerichte

KOREAN STYLE BEEF WITH WHITE RICE, KOREAN STYLE BEEF

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien117kcal / 100g
Protein5.7g23.0% der Energie
Fett3.2g12.9% der Energie
Kohlenhydrate15.9g64.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.8g
Protein
5.7g (23.0%)
Fett
3.2g (12.9%)
Kohlenhydrate
15.9g (64.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien117kcal
Protein5.7g
Fett3.2g
Kohlenhydrate15.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein11%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 117 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen28Minuten
🧘‍♀️Yoga42Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für KOREAN STYLE BEEF WITH WHITE RICE, KOREAN STYLE BEEF zeigen 117 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.7g Protein, 3.2g Fettgehalt und 15.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten