Tiefkühlgerichte

KOREAN-STYLE BEEF TENDER BRAISED BEEF WITH MUSHROOMS AND VEGETABLES SERVED ON TOP OF BROWN & RED RICE, RED QUINOA AND BLACK BARLEY WITH A SPICY GOCHUJANG AND SOY SAUCE TOPPED WITH BLACK & WHITE SESAME SEEDS POWER BOWLS, KOREAN-STYLE BEEF

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien112kcal / 100g
Protein5.6g24.2% der Energie
Fett3.7g16.0% der Energie
Kohlenhydrate13.8g59.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.1g
Protein
5.6g (24.2%)
Fett
3.7g (16.0%)
Kohlenhydrate
13.8g (59.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien112kcal
Protein5.6g
Fett3.7g
Kohlenhydrate13.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein11%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 112 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen27Minuten
🧘‍♀️Yoga40Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für KOREAN-STYLE BEEF TENDER BRAISED BEEF WITH MUSHROOMS AND VEGETABLES SERVED ON TOP OF BROWN & RED RICE, RED QUINOA AND BLACK BARLEY WITH A SPICY GOCHUJANG AND SOY SAUCE TOPPED WITH BLACK & WHITE SESAME SEEDS POWER BOWLS, KOREAN-STYLE BEEF zeigen 112 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.6g Protein, 3.7g Fettgehalt und 13.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten