Tiefkühlgerichte
KOREAN STYLE BBQ BEEF BOWL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien113kcal / 100g
Protein7.4g30.0% der Energie
Fett2.5g10.1% der Energie
Kohlenhydrate14.8g59.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.7g
Protein
7.4g (30.0%)Fett
2.5g (10.1%)Kohlenhydrate
14.8g (59.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien113kcal
Protein7.4g
Fett2.5g
Kohlenhydrate14.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein15%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 113 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass KOREAN STYLE BBQ BEEF BOWL 113 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.4g Protein, 2.5g Fett und 14.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten