Tiefkühlgerichte
KOREAN INSPIRED BEEF GRILLED BEEF STRIPS, CARROTS, SPINACH, RED PEPPERS & MUSHROOMS WITH BROWN RICE IN A SESAME GARLIC SAUCE, KOREAN INSPIRED BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien102kcal / 100g
Protein5.7g25.9% der Energie
Fett3.9g17.7% der Energie
Kohlenhydrate12.4g56.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.0g
Protein
5.7g (25.9%)Fett
3.9g (17.7%)Kohlenhydrate
12.4g (56.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien102kcal
Protein5.7g
Fett3.9g
Kohlenhydrate12.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein11%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 102 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion KOREAN INSPIRED BEEF GRILLED BEEF STRIPS, CARROTS, SPINACH, RED PEPPERS & MUSHROOMS WITH BROWN RICE IN A SESAME GARLIC SAUCE, KOREAN INSPIRED BEEF enthält insgesamt 102 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.7g Protein, 3.9g Fett und 12.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten