Tiefkühlgerichte
KAL GUKSU (ASIAN STYLE NOODLE)
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien287kcal / 100g
Protein7.3g10.4% der Energie
Fett1.3g1.9% der Energie
Kohlenhydrate61.3g87.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt69.9g
Protein
7.3g (10.4%)Fett
1.3g (1.9%)Kohlenhydrate
61.3g (87.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien287kcal
Protein7.3g
Fett1.3g
Kohlenhydrate61.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein15%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 287 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga103Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion KAL GUKSU (ASIAN STYLE NOODLE) enthält insgesamt 287 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.3g Protein, 1.3g Fett und 61.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten