Tiefkühlgerichte

JAPANESE-STYLE TERIYAKI CHICKEN GRILLED WHITE MEAT CHICKEN STRIPS WITH BROCCOLI, CARROTS, RED BELL PEPPERS AND PINEAPPLE IN A SAVORY AND SWEET TERIYAKI SAUCE, JAPANESE-STYLE TERIYAKI CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien102kcal / 100g
Protein7.5g31.3% der Energie
Fett0.8g3.3% der Energie
Kohlenhydrate15.7g65.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.0g
Protein
7.5g (31.3%)
Fett
0.8g (3.3%)
Kohlenhydrate
15.7g (65.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien102kcal
Protein7.5g
Fett0.8g
Kohlenhydrate15.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein15%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 102 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen24Minuten
🧘‍♀️Yoga36Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion JAPANESE-STYLE TERIYAKI CHICKEN GRILLED WHITE MEAT CHICKEN STRIPS WITH BROCCOLI, CARROTS, RED BELL PEPPERS AND PINEAPPLE IN A SAVORY AND SWEET TERIYAKI SAUCE, JAPANESE-STYLE TERIYAKI CHICKEN enthält insgesamt 102 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.5g Protein, 0.8g Fett und 15.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten