Tiefkühlgerichte
ITALIAN STYLE MEATBALLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien282kcal / 100g
Protein16.5g36.8% der Energie
Fett21.2g47.3% der Energie
Kohlenhydrate7.1g15.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.8g
Protein
16.5g (36.8%)Fett
21.2g (47.3%)Kohlenhydrate
7.1g (15.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien282kcal
Protein16.5g
Fett21.2g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein33%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 282 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ITALIAN STYLE MEATBALLS enthält insgesamt 282 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.5g Protein, 21.2g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten