Tiefkühlgerichte
ITALIAN-STYLE MEAT LASAGNA MEAT SAUCE LAYERED BETWEEN LASAGNA PASTA, WITH MOZZARELLA, RICOTTA & PARMESAN CHEESES, ITALIAN-STYLE MEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien122kcal / 100g
Protein6.1g24.5% der Energie
Fett4.7g18.9% der Energie
Kohlenhydrate14.1g56.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.9g
Protein
6.1g (24.5%)Fett
4.7g (18.9%)Kohlenhydrate
14.1g (56.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien122kcal
Protein6.1g
Fett4.7g
Kohlenhydrate14.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein12%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 122 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ITALIAN-STYLE MEAT LASAGNA MEAT SAUCE LAYERED BETWEEN LASAGNA PASTA, WITH MOZZARELLA, RICOTTA & PARMESAN CHEESES, ITALIAN-STYLE MEAT enthält insgesamt 122 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.1g Protein, 4.7g Fett und 14.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten