Tiefkühlgerichte
ITALIAN STYLE LASAGNA SEASONED PORK & BEEF WITH A CREAMY RICOTTA BLEND LAYERED BETWEEN FRESHLY PREPARED PASTA, ITALIAN STYLE LASAGNA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien133kcal / 100g
Protein6.6g25.8% der Energie
Fett6.6g25.8% der Energie
Kohlenhydrate12.4g48.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.6g
Protein
6.6g (25.8%)Fett
6.6g (25.8%)Kohlenhydrate
12.4g (48.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien133kcal
Protein6.6g
Fett6.6g
Kohlenhydrate12.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein13%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 133 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ITALIAN STYLE LASAGNA SEASONED PORK & BEEF WITH A CREAMY RICOTTA BLEND LAYERED BETWEEN FRESHLY PREPARED PASTA, ITALIAN STYLE LASAGNA 133 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.6g Protein, 6.6g Fett und 12.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten