Tiefkühlgerichte
ITALIAN SAUSAGE & RIGATONI WITH BELL PEPPERS IN TOMATO SAUCE, ITALIAN SAUSAGE & RIGATONI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien134kcal / 100g
Protein4.3g16.9% der Energie
Fett5.6g22.0% der Energie
Kohlenhydrate15.6g61.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.5g
Protein
4.3g (16.9%)Fett
5.6g (22.0%)Kohlenhydrate
15.6g (61.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien134kcal
Protein4.3g
Fett5.6g
Kohlenhydrate15.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein9%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 134 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ITALIAN SAUSAGE & RIGATONI WITH BELL PEPPERS IN TOMATO SAUCE, ITALIAN SAUSAGE & RIGATONI enthält insgesamt 134 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.3g Protein, 5.6g Fett und 15.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten