Tiefkühlgerichte

HOMESTYLE MAC & CHEESE MIX + MATCH, HOMESTYLE MAC & CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien217kcal / 100g
Protein11.1g29.8% der Energie
Fett14.2g38.1% der Energie
Kohlenhydrate12g32.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt37.3g
Protein
11.1g (29.8%)
Fett
14.2g (38.1%)
Kohlenhydrate
12g (32.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien217kcal
Protein11.1g
Fett14.2g
Kohlenhydrate12.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein22%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 217 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen20Minuten
🚴‍♀️Radfahren25Minuten
🚶‍♂️Gehen52Minuten
🧘‍♀️Yoga78Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HOMESTYLE MAC & CHEESE MIX + MATCH, HOMESTYLE MAC & CHEESE 217 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.1g Protein, 14.2g Fett und 12g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten