Tiefkühlgerichte
HIBACHI FRIED RICE WITH WHITE MEAT CHICKEN, GRILLED ONIONS, CARROTS AND EGG, HIBACHI CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien134kcal / 100g
Protein8.1g26.7% der Energie
Fett2.8g9.2% der Energie
Kohlenhydrate19.4g64.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.3g
Protein
8.1g (26.7%)Fett
2.8g (9.2%)Kohlenhydrate
19.4g (64.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien134kcal
Protein8.1g
Fett2.8g
Kohlenhydrate19.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein16%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 134 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HIBACHI FRIED RICE WITH WHITE MEAT CHICKEN, GRILLED ONIONS, CARROTS AND EGG, HIBACHI CHICKEN enthält insgesamt 134 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.1g Protein, 2.8g Fett und 19.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten