Tiefkühlgerichte

HEALTHY CHOICE, PORTABELLA MARSALA PASTA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien98kcal / 100g
Protein4.3g19.9% der Energie
Fett2.4g11.1% der Energie
Kohlenhydrate14.9g69.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt21.6g
Protein
4.3g (19.9%)
Fett
2.4g (11.1%)
Kohlenhydrate
14.9g (69.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien98kcal
Protein4.3g
Fett2.4g
Kohlenhydrate14.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein9%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 98 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen23Minuten
🧘‍♀️Yoga35Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für HEALTHY CHOICE, PORTABELLA MARSALA PASTA zeigen 98 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.3g Protein, 2.4g Fettgehalt und 14.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten