Tiefkühlgerichte
GRILLED VEGETABLE FLATBREAD PIZZA, GRILLED VEGETABLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien228kcal / 100g
Protein10.3g23.4% der Energie
Fett10.3g23.4% der Energie
Kohlenhydrate23.5g53.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.1g
Protein
10.3g (23.4%)Fett
10.3g (23.4%)Kohlenhydrate
23.5g (53.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien228kcal
Protein10.3g
Fett10.3g
Kohlenhydrate23.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein21%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 228 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga81Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GRILLED VEGETABLE FLATBREAD PIZZA, GRILLED VEGETABLE 228 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.3g Protein, 10.3g Fett und 23.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten