Tiefkühlgerichte

GRILLED STEAK FRIED RICE SEASONED LONG GRAIN RICE BLENDED WITH GRILLED STEAK, DICED MUSHROOMS, PEAS AND ONIONS ENTREE, GRILLED STEAK FRIED RICE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien153kcal / 100g
Protein4.7g13.1% der Energie
Fett2.4g6.7% der Energie
Kohlenhydrate28.8g80.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt35.9g
Protein
4.7g (13.1%)
Fett
2.4g (6.7%)
Kohlenhydrate
28.8g (80.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien153kcal
Protein4.7g
Fett2.4g
Kohlenhydrate28.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein9%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 153 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen36Minuten
🧘‍♀️Yoga55Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für GRILLED STEAK FRIED RICE SEASONED LONG GRAIN RICE BLENDED WITH GRILLED STEAK, DICED MUSHROOMS, PEAS AND ONIONS ENTREE, GRILLED STEAK FRIED RICE zeigen 153 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.7g Protein, 2.4g Fettgehalt und 28.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten