Tiefkühlgerichte

GRILLED CHEESE STYLE TOMATO SOUP, GRILLED CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien106kcal / 100g
Protein4.7g23.5% der Energie
Fett5.9g29.5% der Energie
Kohlenhydrate9.4g47.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.0g
Protein
4.7g (23.5%)
Fett
5.9g (29.5%)
Kohlenhydrate
9.4g (47.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien106kcal
Protein4.7g
Fett5.9g
Kohlenhydrate9.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein9%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga38Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion GRILLED CHEESE STYLE TOMATO SOUP, GRILLED CHEESE enthält insgesamt 106 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.7g Protein, 5.9g Fett und 9.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten