Tiefkühlgerichte
GREEN CHILE CHICKEN TAMALE, GREEN CHILE CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien190kcal / 100g
Protein9.2g27.1% der Energie
Fett12g35.4% der Energie
Kohlenhydrate12.7g37.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.9g
Protein
9.2g (27.1%)Fett
12g (35.4%)Kohlenhydrate
12.7g (37.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien190kcal
Protein9.2g
Fett12.0g
Kohlenhydrate12.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein18%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 190 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GREEN CHILE CHICKEN TAMALE, GREEN CHILE CHICKEN zeigen 190 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.2g Protein, 12g Fettgehalt und 12.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten