Tiefkühlgerichte
GOURMET SKILLET BLACK & WHITE SESAME CHICKEN MEAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien112kcal / 100g
Protein6.2g27.7% der Energie
Fett4.1g18.3% der Energie
Kohlenhydrate12.1g54.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.4g
Protein
6.2g (27.7%)Fett
4.1g (18.3%)Kohlenhydrate
12.1g (54.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien112kcal
Protein6.2g
Fett4.1g
Kohlenhydrate12.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein12%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 112 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GOURMET SKILLET BLACK & WHITE SESAME CHICKEN MEAL enthält insgesamt 112 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.2g Protein, 4.1g Fett und 12.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten