Tiefkühlgerichte

GLUTEN & DAIRY FREE MEATY MARINARA PLANT-BASED POCKETS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien265kcal / 100g
Protein8.8g18.1% der Energie
Fett6.2g12.8% der Energie
Kohlenhydrate33.6g69.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt48.6g
Protein
8.8g (18.1%)
Fett
6.2g (12.8%)
Kohlenhydrate
33.6g (69.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien265kcal
Protein8.8g
Fett6.2g
Kohlenhydrate33.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein18%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 265 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen24Minuten
🚴‍♀️Radfahren30Minuten
🚶‍♂️Gehen63Minuten
🧘‍♀️Yoga95Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für GLUTEN & DAIRY FREE MEATY MARINARA PLANT-BASED POCKETS zeigen 265 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.8g Protein, 6.2g Fettgehalt und 33.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten