Tiefkühlgerichte
GINGER SOY UDON NOODLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien122kcal / 100g
Protein3.9g14.8% der Energie
Fett2.4g9.1% der Energie
Kohlenhydrate20g76.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.3g
Protein
3.9g (14.8%)Fett
2.4g (9.1%)Kohlenhydrate
20g (76.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien122kcal
Protein3.9g
Fett2.4g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein8%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 122 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GINGER SOY UDON NOODLES enthält insgesamt 122 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.9g Protein, 2.4g Fett und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten