Tiefkühlgerichte

GARLIC PARMESAN BONELESS STRIPS BREADED WHITE MEAT CHICKEN PATTY STRIPS COATED IN SAUCE WITH MASHED POTATOES MEGA MEATS, GARLIC PARMESAN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien149kcal / 100g
Protein6.4g22.5% der Energie
Fett7.2g25.4% der Energie
Kohlenhydrate14.8g52.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.4g
Protein
6.4g (22.5%)
Fett
7.2g (25.4%)
Kohlenhydrate
14.8g (52.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien149kcal
Protein6.4g
Fett7.2g
Kohlenhydrate14.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein13%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 149 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen35Minuten
🧘‍♀️Yoga53Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion GARLIC PARMESAN BONELESS STRIPS BREADED WHITE MEAT CHICKEN PATTY STRIPS COATED IN SAUCE WITH MASHED POTATOES MEGA MEATS, GARLIC PARMESAN enthält insgesamt 149 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.4g Protein, 7.2g Fett und 14.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten