Tiefkühlgerichte

GARLIC CHICKEN & POTATOES RED POTATOES WITH GREEN BEANS, MUSHROOMS AND WHITE CHICKEN MEAT IN A CREAMY GARLIC MUSHROOM SAUCE WITH A TWIST OF CAULIFLOWER IN THE SAUCE, GARLIC CHICKEN & POTATOES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien84kcal / 100g
Protein5.1g29.7% der Energie
Fett3.7g21.5% der Energie
Kohlenhydrate8.4g48.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt17.2g
Protein
5.1g (29.7%)
Fett
3.7g (21.5%)
Kohlenhydrate
8.4g (48.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien84kcal
Protein5.1g
Fett3.7g
Kohlenhydrate8.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein10%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 84 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen20Minuten
🧘‍♀️Yoga30Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion GARLIC CHICKEN & POTATOES RED POTATOES WITH GREEN BEANS, MUSHROOMS AND WHITE CHICKEN MEAT IN A CREAMY GARLIC MUSHROOM SAUCE WITH A TWIST OF CAULIFLOWER IN THE SAUCE, GARLIC CHICKEN & POTATOES enthält insgesamt 84 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.1g Protein, 3.7g Fett und 8.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten