Tiefkühlgerichte

GARLIC CHICKEN GRILLED WHITE MEAT CHICKEN AND PASTA IN A GARLIC SAUCE WITH BROCCOLI, CARROTS AND CORN, GARLIC CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien131kcal / 100g
Protein6.3g23.5% der Energie
Fett4g14.9% der Energie
Kohlenhydrate16.5g61.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.8g
Protein
6.3g (23.5%)
Fett
4g (14.9%)
Kohlenhydrate
16.5g (61.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien131kcal
Protein6.3g
Fett4.0g
Kohlenhydrate16.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein13%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 131 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen31Minuten
🧘‍♀️Yoga47Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion GARLIC CHICKEN GRILLED WHITE MEAT CHICKEN AND PASTA IN A GARLIC SAUCE WITH BROCCOLI, CARROTS AND CORN, GARLIC CHICKEN enthält insgesamt 131 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.3g Protein, 4g Fett und 16.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten