Tiefkühlgerichte
GARLIC CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien104kcal / 100g
Protein5.7g23.3% der Energie
Fett1.7g6.9% der Energie
Kohlenhydrate17.1g69.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.5g
Protein
5.7g (23.3%)Fett
1.7g (6.9%)Kohlenhydrate
17.1g (69.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien104kcal
Protein5.7g
Fett1.7g
Kohlenhydrate17.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein11%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 104 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga37Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GARLIC CHICKEN enthält insgesamt 104 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.7g Protein, 1.7g Fett und 17.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten