Tiefkühlgerichte
FUSILLI WITH ARRABBIATA SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien143kcal / 100g
Protein3g9.7% der Energie
Fett4g12.9% der Energie
Kohlenhydrate24g77.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.0g
Protein
3g (9.7%)Fett
4g (12.9%)Kohlenhydrate
24g (77.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien143kcal
Protein3.0g
Fett4.0g
Kohlenhydrate24.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein6%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 143 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FUSILLI WITH ARRABBIATA SAUCE enthält insgesamt 143 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3g Protein, 4g Fett und 24g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten