Tiefkühlgerichte
FRENCH ONION SOUP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien70kcal / 100g
Protein4.2g30.0% der Energie
Fett3.5g25.0% der Energie
Kohlenhydrate6.3g45.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.0g
Protein
4.2g (30.0%)Fett
3.5g (25.0%)Kohlenhydrate
6.3g (45.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien70kcal
Protein4.2g
Fett3.5g
Kohlenhydrate6.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein8%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 70 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FRENCH ONION SOUP 70 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.2g Protein, 3.5g Fett und 6.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten