Tiefkühlgerichte

FRENCH ONION SOUP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien70kcal / 100g
Protein4.2g30.0% der Energie
Fett3.5g25.0% der Energie
Kohlenhydrate6.3g45.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt14.0g
Protein
4.2g (30.0%)
Fett
3.5g (25.0%)
Kohlenhydrate
6.3g (45.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien70kcal
Protein4.2g
Fett3.5g
Kohlenhydrate6.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein8%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 70 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren8Minuten
🚶‍♂️Gehen17Minuten
🧘‍♀️Yoga25Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für FRENCH ONION SOUP zeigen 70 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.2g Protein, 3.5g Fettgehalt und 6.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten