Tiefkühlgerichte
FOUR CHEESE TORTELLONI WITH PESTO SAUCE PARMESAN, RICOTTA, SWISS & ASIAGO CHEESE FILLED TORTELLONI IN A CREAMY PESTO SAUCE, FOUR CHEESE WITH PESTO SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien139kcal / 100g
Protein7.7g25.9% der Energie
Fett3.8g12.8% der Energie
Kohlenhydrate18.2g61.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.7g
Protein
7.7g (25.9%)Fett
3.8g (12.8%)Kohlenhydrate
18.2g (61.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien139kcal
Protein7.7g
Fett3.8g
Kohlenhydrate18.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein15%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 139 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FOUR CHEESE TORTELLONI WITH PESTO SAUCE PARMESAN, RICOTTA, SWISS & ASIAGO CHEESE FILLED TORTELLONI IN A CREAMY PESTO SAUCE, FOUR CHEESE WITH PESTO SAUCE 139 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.7g Protein, 3.8g Fett und 18.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten