Tiefkühlgerichte
FOUR CHEESE DELUXE PASTA & CHEESE SAUCE, FOUR CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien182kcal / 100g
Protein7.9g22.8% der Energie
Fett8.5g24.6% der Energie
Kohlenhydrate18.2g52.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.6g
Protein
7.9g (22.8%)Fett
8.5g (24.6%)Kohlenhydrate
18.2g (52.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien182kcal
Protein7.9g
Fett8.5g
Kohlenhydrate18.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein16%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 182 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga65Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FOUR CHEESE DELUXE PASTA & CHEESE SAUCE, FOUR CHEESE enthält insgesamt 182 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.9g Protein, 8.5g Fett und 18.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten