Tiefkühlgerichte

FLORENTINE TURKEY MEATLOAF WITH SWEET TOMATO GLAZE, SWEET TOMATO GLAZE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien129kcal / 100g
Protein14.3g52.0% der Energie
Fett3.2g11.6% der Energie
Kohlenhydrate10g36.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.5g
Protein
14.3g (52.0%)
Fett
3.2g (11.6%)
Kohlenhydrate
10g (36.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien129kcal
Protein14.3g
Fett3.2g
Kohlenhydrate10.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein29%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 129 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen31Minuten
🧘‍♀️Yoga46Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion FLORENTINE TURKEY MEATLOAF WITH SWEET TOMATO GLAZE, SWEET TOMATO GLAZE enthält insgesamt 129 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.3g Protein, 3.2g Fett und 10g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten