Tiefkühlgerichte
FLAME BROILED PORK AL PASTOR SLICES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien190kcal / 100g
Protein16.7g50.0% der Energie
Fett11.9g35.6% der Energie
Kohlenhydrate4.8g14.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.4g
Protein
16.7g (50.0%)Fett
11.9g (35.6%)Kohlenhydrate
4.8g (14.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien190kcal
Protein16.7g
Fett11.9g
Kohlenhydrate4.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein33%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 190 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FLAME BROILED PORK AL PASTOR SLICES enthält insgesamt 190 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.7g Protein, 11.9g Fett und 4.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten