Tiefkühlgerichte
FIVE CHEESE ZITI, FIVE CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien99kcal / 100g
Protein3.8g17.2% der Energie
Fett2.8g12.7% der Energie
Kohlenhydrate15.5g70.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.1g
Protein
3.8g (17.2%)Fett
2.8g (12.7%)Kohlenhydrate
15.5g (70.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien99kcal
Protein3.8g
Fett2.8g
Kohlenhydrate15.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein8%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 99 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FIVE CHEESE ZITI, FIVE CHEESE zeigen 99 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.8g Protein, 2.8g Fettgehalt und 15.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten