Tiefkühlgerichte
FIVE CHEESE LASAGNA WITH LOW FAT RICOTTA, MOZZARELLA, PARMESAN, ROMANO & ASIAGO CHEESES AND SEASONED TOMATO SAUCE, FIVE CHEESE LASAGNA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien105kcal / 100g
Protein5.1g22.8% der Energie
Fett3.4g15.2% der Energie
Kohlenhydrate13.9g62.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.4g
Protein
5.1g (22.8%)Fett
3.4g (15.2%)Kohlenhydrate
13.9g (62.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien105kcal
Protein5.1g
Fett3.4g
Kohlenhydrate13.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein10%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 105 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FIVE CHEESE LASAGNA WITH LOW FAT RICOTTA, MOZZARELLA, PARMESAN, ROMANO & ASIAGO CHEESES AND SEASONED TOMATO SAUCE, FIVE CHEESE LASAGNA zeigen 105 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.1g Protein, 3.4g Fettgehalt und 13.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten