Tiefkühlgerichte

FETTUCCINE ALFREDO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien116kcal / 100g
Protein4.2g18.7% der Energie
Fett4.6g20.4% der Energie
Kohlenhydrate13.7g60.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.5g
Protein
4.2g (18.7%)
Fett
4.6g (20.4%)
Kohlenhydrate
13.7g (60.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien116kcal
Protein4.2g
Fett4.6g
Kohlenhydrate13.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein8%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 116 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen28Minuten
🧘‍♀️Yoga41Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion FETTUCCINE ALFREDO enthält insgesamt 116 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.2g Protein, 4.6g Fett und 13.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten