Tiefkühlgerichte

FETTUCCINE ALFREDO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien139kcal / 100g
Protein5.3g18.2% der Energie
Fett5.3g18.2% der Energie
Kohlenhydrate18.5g63.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.1g
Protein
5.3g (18.2%)
Fett
5.3g (18.2%)
Kohlenhydrate
18.5g (63.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien139kcal
Protein5.3g
Fett5.3g
Kohlenhydrate18.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein11%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 139 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen33Minuten
🧘‍♀️Yoga50Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für FETTUCCINE ALFREDO zeigen 139 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.3g Protein, 5.3g Fettgehalt und 18.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten