Tiefkühlgerichte

FETA PASTA BAKE IN A ZESTY TOMATO SAUCE, TOPPED WITH FETA CHEESE, FETA PASTA BAKE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien117kcal / 100g
Protein4.6g18.3% der Energie
Fett3.3g13.1% der Energie
Kohlenhydrate17.3g68.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.2g
Protein
4.6g (18.3%)
Fett
3.3g (13.1%)
Kohlenhydrate
17.3g (68.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien117kcal
Protein4.6g
Fett3.3g
Kohlenhydrate17.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein9%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 117 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen28Minuten
🧘‍♀️Yoga42Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FETA PASTA BAKE IN A ZESTY TOMATO SAUCE, TOPPED WITH FETA CHEESE, FETA PASTA BAKE 117 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.6g Protein, 3.3g Fett und 17.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten