Tiefkühlgerichte

FARFALLE PASTA WITH MARSALA SAUCE AND CHICKEN, FARFALLE PASTA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien177kcal / 100g
Protein8.5g63.0% der Energie
Fett5g37.0% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt13.5g
Protein
8.5g (63.0%)
Fett
5g (37.0%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien177kcal
Protein8.5g
Fett5.0g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein17%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 177 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen42Minuten
🧘‍♀️Yoga63Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion FARFALLE PASTA WITH MARSALA SAUCE AND CHICKEN, FARFALLE PASTA enthält insgesamt 177 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.5g Protein, 5g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten