Tiefkühlgerichte
EUROPEAN BAKERY STYLE FLATBREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien260kcal / 100g
Protein8g13.3% der Energie
Fett4g6.7% der Energie
Kohlenhydrate48g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.0g
Protein
8g (13.3%)Fett
4g (6.7%)Kohlenhydrate
48g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien260kcal
Protein8.0g
Fett4.0g
Kohlenhydrate48.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein16%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 260 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga93Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass EUROPEAN BAKERY STYLE FLATBREAD 260 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8g Protein, 4g Fett und 48g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten