Tiefkühlgerichte
EGGPLANT PARMIGIANA, EGGPLANT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien94kcal / 100g
Protein5.8g32.4% der Energie
Fett5.3g29.6% der Energie
Kohlenhydrate6.8g38.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.9g
Protein
5.8g (32.4%)Fett
5.3g (29.6%)Kohlenhydrate
6.8g (38.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien94kcal
Protein5.8g
Fett5.3g
Kohlenhydrate6.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein12%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 94 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga34Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass EGGPLANT PARMIGIANA, EGGPLANT 94 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.8g Protein, 5.3g Fett und 6.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten