Tiefkühlgerichte

EGG NOODLES WITH BEEF AND BROWN GRAVY, BEEF AND BROWN GRAVY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien79kcal / 100g
Protein3.8g22.4% der Energie
Fett1.9g11.2% der Energie
Kohlenhydrate11.3g66.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt17.0g
Protein
3.8g (22.4%)
Fett
1.9g (11.2%)
Kohlenhydrate
11.3g (66.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien79kcal
Protein3.8g
Fett1.9g
Kohlenhydrate11.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein8%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 79 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen19Minuten
🧘‍♀️Yoga28Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass EGG NOODLES WITH BEEF AND BROWN GRAVY, BEEF AND BROWN GRAVY 79 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.8g Protein, 1.9g Fett und 11.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten