Tiefkühlgerichte

EDAMAME KUNG PAO CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien180kcal / 100g
Protein18g49.2% der Energie
Fett7.3g19.9% der Energie
Kohlenhydrate11.3g30.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt36.6g
Protein
18g (49.2%)
Fett
7.3g (19.9%)
Kohlenhydrate
11.3g (30.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien180kcal
Protein18.0g
Fett7.3g
Kohlenhydrate11.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein36%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 180 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen43Minuten
🧘‍♀️Yoga64Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion EDAMAME KUNG PAO CHICKEN enthält insgesamt 180 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18g Protein, 7.3g Fett und 11.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten