Tiefkühlgerichte

DYNAMITE PENNE WITH MEATBALLS AND SPICY CREAMY TOMATO SAUCE LAYERED OVER PENNE PASTA, TOPPED WITH MOZZARELLA CHEESE MEGA BOWLS, DYNAMITE PENNE WITH MEATBALLS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien149kcal / 100g
Protein6.1g21.6% der Energie
Fett6.8g24.0% der Energie
Kohlenhydrate15.4g54.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.3g
Protein
6.1g (21.6%)
Fett
6.8g (24.0%)
Kohlenhydrate
15.4g (54.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien149kcal
Protein6.1g
Fett6.8g
Kohlenhydrate15.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein12%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 149 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen35Minuten
🧘‍♀️Yoga53Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für DYNAMITE PENNE WITH MEATBALLS AND SPICY CREAMY TOMATO SAUCE LAYERED OVER PENNE PASTA, TOPPED WITH MOZZARELLA CHEESE MEGA BOWLS, DYNAMITE PENNE WITH MEATBALLS zeigen 149 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.1g Protein, 6.8g Fettgehalt und 15.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten