Tiefkühlgerichte
CURRY CHICKEN RICE BOWL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien121kcal / 100g
Protein5.9g24.8% der Energie
Fett4.1g17.2% der Energie
Kohlenhydrate13.8g58.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.8g
Protein
5.9g (24.8%)Fett
4.1g (17.2%)Kohlenhydrate
13.8g (58.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien121kcal
Protein5.9g
Fett4.1g
Kohlenhydrate13.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein12%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 121 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CURRY CHICKEN RICE BOWL enthält insgesamt 121 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.9g Protein, 4.1g Fett und 13.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten